Mina ia guztietan seinale. Hala nola, gaixotasun gisa, sciatica, lumbago, oso ohikoa da eragiten du, aldi baterako ezintasun, batez ere, diharduten pertsona fisiko lan. Gehienetan bizkarreko mina lotutako aldaketak lumbosacral bizkarrezurra, zein tratatu behar oso garrantzitsutzat jotzen. Nahiz eta mingarria sentsazioak lumbar eskualde baten emaitza izan daiteke sortzetiko anomaliak bizkarrezurra eta bere ligaments, akutua eta kronikoa infekzioak, intoxikazioa, edo, nahiz eta tumoreak.
Itzuli txikiagoa mina, batzuetan oso gogorra da, eta, batzuetan, pertsona horiek jasaten nahiko erraz. Izan ere, erreakzio mina da, banakako, kaltetutako mental eta adin-lotutako faktoreak. Adinekoen mina sciatica, oso gogorra da, nahiz eta, normalean, mina pertzepzioa adinekoen ahuldu. Eta pazienteak gaixotasun mentala duten sentsibilitatea mina nabarmen murriztu da, barne denean, sciatica.
Mina konplexua da, eta moldatzaile mekanismoa da, batzuetan izeneko "watchdog" osasuna. Eragindako kanpoko eraginak edo eragozpenen gorputzean, seinaleak arriskuan. Bat jaso ondoren mina seinale, gorputza sartzen defentsa-mekanismoak aurka kontrako eraginak. Mina dela eta zenbaki bat patologikoko prozesuak agerian bere burua aurretik edozein kanpoko sintomak. Beraz, sentimendu mingarria zeregin positiboa izan dute: eman nahi duten jakin ekiteko ordua da. Baduzu mina txikiagoa itzuli eta rump, ez atzeratzeko, tratamendu medikuak. Gogoratu Ekialdeko jakituria: "gaixotasuna tratatzeko argia, izatea tratatzeko heavy."
Hirugarren duten gaixoen mina lumbar eragindako endekapenezko aldaketen bizkarrezurra, zein dira kolektiboki izeneko "osteochondrosis". Osteochondrosis konplexua da, aldaketak hezurrak eta ligaments bizkarrezurra eragindako endekapen intervertebral diskoak. Horrez gain, osteochondrosis bizkarrezurra eratu daiteke bony outgrowths - osteophytes, zein narritagarriak nerbio-sustraiak eta zentzumen nerbio-amaiera bizkarrezurra eta bere ligaments, eragiten tristea aching itzuli mina.
The intervertebral diskoak osatzen lenticular lente, forma dagokion txiki indentations azalera orno. Adina, diskoak hezetasuna galtzen, lehortzen dira, pitzadurak, hutsuneak eta grietas. Ondorioz, vertebra bihurtzen higigarri eta off lerratu disko, liderra murrizteko intervertebral foramen eta konpresio ari da hemen bizkarrezurreko nerbio root. Gerrialdeko orno dira gehienak mugikorrak eta oraindik dira presiopean denean pisua altxatzeko. Beraz, diskoak, haien artean dira gehien jasan deformazio.
Sufrimendua lumbar disc endekapenezko gaixotasun larria mina, eta kausa bat da, ez bakarrik mekanikoa narritadura nerbio-sustraiak: haustura mintz eta hormak intervertebral diskoa kaleratu substantzia, irritating mina hartzaileen.
Geroago etapa gaixotasuna, unitate irtengo, osatuz deiturikoak mezhpozvonkovuyu hernia, hau da, normalean aurkitu helduak eta adinekoak. Gehienetan eragiten diskoak lumbar bizkarrezurra, intervertebral foramina arteko laugarren eta bosgarren gerrialdeko orno arteko bosgarren lumbar vertebra eta sacrum da, oso estu, eta pasatzen horiek nerbio-sustraiak - gehien masiboa. mezhpozvonkovaya hernia oso arriskutsua da. Eta ez da, besterik gabe, hori da atximur nerbio-sustraiak, mina eragiten motaren sciatica. Masiboa herniated prentsak on bizkarrezur kablea hori galtzea eragin dezake sentsazio edo, are gehiago, paralisia hankak eta gernu-nahasteak.
Deskargatu herniated lumbar disc, ezaugarritzen honako sintomak: "erakutsi" - denean zutik, gaixoaren da behartu lean esku bat belauna edo aulki bat murrizteko karga kaltetutako disc; "kuxin" - ezintasuna gezurra sabela, ez bilduta bere burukoaren azpian; "lurreratzea" - gaixoaren nahian, recoger zerbait lurretik, ez tilted, eta squats.
Bat-kausa nagusiak osteochondrosis - urratzen lipidikoa eta mineral metabolismoa. Batzuetan osteochondrosis sortzen ondorio gisa anomaliak intervertebral diskoak, beren berezko gutxiagotasun. Kanpoko faktore garapena sustatzea eta aggravation lumbar disc endekapenezko gaixotasun, besteak beste: hezetasun handia, muturreko tenperatura aldaketak, zirriborroak; handia eta luzea tentsioa muskuluak, hezur eta ligaments lumbosacral bizkarrezurra; lesio mekanikoa eta infekzio kronikoa.
Ohikoena diagnostikoa egiteko larria bizkarreko mina - sciatica. Denbora luze bat izan zen, uste hori gaixotasun bat du infekziosoen jatorria. Hala eta guztiz ere, praktikan erakusten duten gaixoen ez, normalean, gorputzaren tenperatura igotzen da, ez kopurua handitu leukozitoak odol eta cerebrospinal arina. Sciatica ia inoiz eragiten seme-alabak. Beraz, kasu gehienetan nekez kausa sciatica daiteke infekzioa.
Hain zuzen ere, sciatica da ohikoena bat adierazpen disc endekapenezko gaixotasuna. Mina lumbar-sacral eskualdean, gaixotasun hori izan daiteke, bai akutua eta obtuse. Ohi da unilateral, igortzen du buttock, atzeko izterrak eta kanpoaldeko azalera tibia. Mina sciatica daiteke larriagotu aldaketa gorputzaren posizioa, oinez, eztula, doministikuak, straining. Batzuetan da konbinatuta sentsazioak numbness, tingling, pin eta orratzak, erretzea, azkura. Sentsibilitatea handitu azala, mingarria muskuluak, atzera txikiagoa, ipurmasailean, shins.
Sintomak sciatica dira larria. Gaixoaren aldaketa gait, jarrera, agertzen ezaugarri mugimenduak eta prozesua. Noiz oinez zuen tilts enborra aurrerantz eta osasuntsu hanka alde. Zutik posizio bat hanka tolestuta, eta horrek murrizten tentsioa nerbio-enborrak. Gorputz mugimenduaren lumbar bizkarrezurra mugatua da. On gaixoa alde atzera muskuluak tirabiratsuak. Batera sciatica, askotan, kurbatuak bizkarrezurra. Gaixoaren esertzen osasuntsu bat masaila, bota enbor batekin itzuli okertu aldera osasuntsu hankak. Behar bada zuen altxatu objektu off solairuan, zuen squats edo bihurguneak, enborra aurrera, berriz, okertuz kaltetutako hanka. Etzanda, hanka bat, normalean, tolestuta.
Forma leunak sciatica ez du muga gaixoaren mugimenduan. Bada gaixotasuna aurrera egin ahala, murriztu muskulu-tonua, muskulu-ahultasuna, gaixoen kezkatuta azkura, sentsazio "solteak eta orratzak". Ohean etzanda, jasaten ordu, ezin aurkitu posizio eroso. Askotan sentitzen hotz, lehortasunak, edo, alderantziz, hezetasun oinak. Azala oinak on bihurtzen zurbila edo urdin kolorea eta bihurtzen da, meheagoa. Baina sintoma horiek ez luke bere burua ezarri hasty diagnostikoa "sciatica". Antzeko irudi eman pannikulez - hantura larruazalpeko gantz oinarri urraketa metabolismoa gantz-ehunaren, eta lesioak artikulazioetan oinak.
Horrez gain, errepikari sciatica da oso ohikoa honen forma akutua gaixotasuna lumbar bizkarrezurra, lumbago, edo gurutzea da. In lumbago haserre nerbio-sustraiak eta agertzen zorrotz mina. Askotan gertatzen diharduten pertsona heavy lan fisiko, ondorioz overstrain gerrialdeko muskuluak, eta, sarritan, hotzeriak. Baina, batzuetan eraso bat lumbago sor ditzake akutua eta kronikoa infekzioa, eta, gainera, izan daiteke bat, sintomak sciatica. Mina normalean gelditzen da egun batzuk ondoren, baina batzuetan irauten bi edo hiru aste. Eraso bitartean, ez zuen utzi joan, gaixoaren hobea da ohean lo.
Forma berezi bat lumbago garatzen denean heavy ondoren neke fisikoa da gihar tentsio sorta, tendoiak edo hemorragia muskuluak. Mota hau backache manifestuak bera hantura batera itzuli luzera osoa bizkarrezurra eta sentsazioa, Oro har, muskulu-nekea.
Izan behar da, bereziki azpimarratu: bat behar duzu bada, gaixoa atzera txikiagoa, horrek ez du esan nahi, kaltetutako bizkarrezurra. Kausa gerrialdeko mina bat izan daiteke myositis (hantura) gerrialdeko muskuluak. Gaixotasuna denbora luzez irauten. Gihar-mina ez da bezain sendo batean, lumbago, eta tristea, aching. Noiz muskuluak dira trinkotu, mingarria at palpation eta tentsioa. Paziente kronikoa infekzioak eta metabolikoak myositis, gerrialdeko muskuluak izan daiteke konbinatzen artikulazioetan mina.
Mina txikiagoa itzuli: zer egin?
Bizkarreko mina izan daiteke, beraz, sendoa, tratamendurik gabe ezin izango da egin. Edozein kausa eraso lehen egunetan behar duzu ohean lo. Hurrengo egunetan, mina gisa subsides, gaixoak onartzen da oinez, lehen makuluak, komeni da hustuketa bizkarrezurra. Ohe behar hard - mehe bat koltxoi gainean ezarritako egurrezko Taula bat.
Tokiko berogailua arloan handiena mina erabiltzen irritating ukendu, eta mostaza edo capsicum igeltsua. Ekarri erliebe warm artilezko zapi, elektrikoa, berogailua pad, pouch bat bete berotzen harea, leeches. Ondo laguntzen igurzten barne anti-hanturazko eta painkillers. Batera myositis laguntza beroa paketeak.
Analgesikoak eragina elektroprotsedury: percutaneous elektroanal'geziya, sinusoidal modulatu korronteak, diadynamic korronteak, elektroforesi batera novocaine eta beste. Batera helburu bera, erreflexologia (akupuntura, moxibustion, electroacupuncture, laser terapia) eta novocaine blokeoa. Batera sciatica eragindako intervertebral disko desplazamendu, aplikatu traktsionnuyu terapia - trakzio enborra ohe gainean edo ur azpian. Prozedura horiek egin behar da ospitale batean. Terapia eraginkorra - sodio kloruroa, radon, sulfuro, turpentine, iodo-bromine bainuak, Naftalan, lokatza tenperatura baxuak.
Bat azkar garatzen mota efektu terapeutikoa mina itzuli metodo bat bihurtu zen "biologiko feedback". Bere printzipioa da froga arabera ospetsuek errusiako physiologist P. K. Anokhin 30-ies azken mendean. Metodoa dakar prestakuntza kudeaketa-funtzioak organismoa. Hemen da bere erabilera tratamendua bizkarreko mina. Aurretik gaixoen helburua da gehienez erlaxatu atzera muskuluak. Gaixoak ikusten du bere elektromiogrammu islatzen gihar tentsioa pantailan eta noiz dute tentsioz, gogor, eta soinu bat entzuten da. Zehar erlaxazioa anplitudea, electromyogram murriztu egiten da, soinua desagertzen da. Ondorioz, gaixoaren eratu motibazioa murrizteko patologikoa muskuluak tentsioa. Normalean, emaitzak lortzen dira berehala. Gaixoaren ikasteko erlaxatu eta kontrolatzeko muskulu-tonua, behar duzun pasatzeko bost edo sei saioak. Etorkizunean, gaixoen dira kudeatu ahal erlaxazio atzera muskuluak bere burua.
Era berean, garrantzitsua kudeatzeko mina saihesteko eta erasoak jantzita kanpoko onartzen - orthoses: corset zuzentzaile jarrera; reklinatora (berezia corset hori ezabatzen okertu), giltza eta gerriko: elastikoa gerriko jasotzaile edo instalatzailea. Saihesteko dute deformazio bizkarrezurra, hobetzeko venous eta linfatikoa fluxua, emanez slim figura. Beno, bada, konposizio material zein gerriko da artilea.
Bakarrik egin beharko duzu kontuan hartu ez baduzu, jarraitu aholku mediko eta, ondoren, ohiko jantzita orthoses sor ditzake kalte. Lehenik eta behin, behar dute higadura baino gehiago arropa saihesteko chafing. Too estu estutze giltza zaila arnasketa, digestioa eta odol-zirkulazioa eta beheko erdia gorputza. Ez baduzu, utzi horiek, eguneko edo gaueko, muskuluak atrofia lumbar bizkarrezurra. Orthoses erabilgarria luzatzen mahaian eserita, bizia neke fisikoa, zaldiz garraio publikoa. Gainerako denbora hobe da horiek gabe - muskuluak lan egin behar da. Erremedio ezin hobea da bizkarreko mina dira ariketa terapia. Beren muskulu "corset" artifiziala "atrezzo" bizkarrezurra alferrikako.
Batzuetan, ordena mina arintzeko eraso, paziente izan jotzea hartu antiinflamatorioak eta analgesikoak eragile. Oso indartsu mina, eraginkorragoak dira forma intramuscular injekzioak. Normalean prescribe analgesikoak eta nonsteroidal, anti-hanturazko drogak . Anti-hanturazko nonsteroidal esan nahi du, gehiegi, ez da merezi du. Contraindications beren erabili dira ultzera peptikoak eta 12 duodenal fase akutua, adierazitako giza gibela. Saihesteko konplikazioak, behar duzun bakarra hartu medikuntza ikastaro laburrak 5-7 egun, aurrez prestatzen da banakako ezaugarriak organismoa.
Adinekoen (65 urte baino gehiago), hipertentsioa, bihotz-gutxiegitasuna, edo ultzera peptikoak gaixotasuna nonsteroidal prestakinak hobe da ordezkatu deiturikoak cyclooxygenase-2 inhibitzaileak. Sendagai horiek ia-ia ez narritagarriak traktu gastrointestinala eta ez dute beste bigarren mailako efektuak. Polita izan da ikastaro bat injekzioak bitaminak, batez ere, talde B.